Bienfaits beauté de la menthe : découvrez les différentes facettes de la menthe🌿
1/ Petit focus sur la menthe
La menthe est une plante herbacée appartenant au genre Mentha de la famille des Lamiacées. Elle est largement cultivée pour ses propriétés aromatiques, médicinales et culinaires. Il existe plusieurs espèces de menthe, dont les plus courantes sont la menthe poivrée (Mentha x piperita) et la menthe verte (Mentha spicata).
La menthe se caractérise par ses feuilles vertes, généralement dentées, et son arôme frais et mentholé distinctif. On l’utilise dans de nombreuses cuisines à travers le monde pour aromatiser des plats, des boissons, des desserts et même des produits de soins.
Dans la mythologie grecque, Perséphone, femme du dieu des Enfers Hadès transforme la nymphe Minthe en plante de menthe en raison d’une rivalité amoureuse. En souvenir des bons moments passés ensemble, Hadès donna à cette plante une odeur agréable.
Dans l’Égypte ancienne, la menthe était utilisée à des fins médicinales. Les Grecs et les Romains l’utilisaient également pour soulager divers maux, tels que les problèmes digestifs ou les maux de tête.
Au XVIIe siècle, le botaniste anglais Ray reçoit un échantillon de menthe différente dans les cultures de menthe douce. On nomma cette variété la menthe poivrée, en référence à son parfum si caractéristique.
Au milieu du XVIIIe siècle, la menthe poivrée devint un agent médicinal pour traiter toutes sortes de maux, des maladies aux migraines.
L’huile essentielle, que l’on obtient par hydrodistillation des feuilles, est utilisée en cosmétologie pour ses propriétés tonifiantes et antiseptiques. Elle purifie et laisse une sensation de fraîcheur.
2/ Les bienfaits beauté de la menthe pour la peau
La menthe, avec son parfum rafraîchissant et ses propriétés apaisantes, est bien plus qu’une simple herbe aromatique que l’on adore en cuisine. En cosmétique, la menthe révèle ses multiples bienfaits, offrant une expérience sensorielle agréable tout en apportant des avantages substantiels pour la peau et les cheveux. Vous retrouvez la menthe sous forme d’hydrolat ou d’huile essentielle suivant les produits.
Une bouffée de fraîcheur pour la peau
La menthe est célèbre pour ses propriétés rafraîchissantes. Lorsque on l’utilise dans des produits cosmétiques tels que des toniques ou des masques visages bio, elle apporte une sensation de fraîcheur revitalisante à la peau. Cette caractéristique est particulièrement appréciée pour apaiser et réveiller la peau fatiguée. Ainsi, les teints ternes en manque d’éclat accueilleront à bras ouverts la menthe dans leur routine beauté.
Un antioxydant puissant
La menthe est riche en antioxydants, aidant à lutter contre les radicaux libres responsables du vieillissement prématuré de la peau. En effet, le stress oxydatif attaque vos cellules et la peau perd en élasticité et fermeté. De même, votre visage marque plus vite d’où l’apparition de rides et ridules. En incorporant des produits à base de menthe dans votre routine de soins de la peau, vous pouvez contribuer à maintenir la jeunesse et la vitalité de votre épiderme.
Apaiser les irritations cutanées
Les propriétés anti-inflammatoires de la menthe en font une solution idéale pour calmer les irritations cutanées. Que vous souffriez de rougeurs ou d’inflammation, les produits à base de menthe peuvent apporter un soulagement naturel et apaisant.
Une alliée pour calmer l’acné
Grâce à ses propriétés antibactériennes, la menthe peut également aider à combattre l’acné. Les produits à base de menthe peuvent contribuer à réduire l’inflammation, à éliminer les bactéries responsables des éruptions cutanées et à maintenir la clarté de la peau. En effet, elle purifie l’épiderme et resserre les pores grâce à ses vertus astringentes. De même, elle participe à réguler la production de sébum afin de rééquilibrer le film hydrolipidique.
3/ Les bienfaits beauté de la menthe pour les cheveux et le cuir chevelu
Des cheveux revitalisés
La menthe n’apporte pas seulement des bienfaits à la peau, mais aussi aux cheveux. En utilisant des produits capillaires à base de menthe, vous pouvez revitaliser votre cuir chevelu, stimuler la croissance des cheveux et apporter une sensation de propreté durable. Waw rien que ça ?!
En effet, la menthe stimule la circulation sanguine ce qui va booster la pousse des cheveux. En plus, elle purifie le cuir chevelu pour venir à bout des démangeaisons et autres irritations. Avec ses vertus antibactériennes et purifiantes, elle lutte contre les pellicules en régulant et régule la production de sébum. Ainsi, vos cheveux gras ne seront qu’un lointain souvenir 😉.
4/ La menthe, alliée pour votre bouche
Ce n’est un secret pour personne : la menthe est l’ingrédient star de vos dentifrices préférés 😉. En outre, les propriétés antibactériennes de la menthe en font une solution naturelle pour tuer les bactéries et rafraîchir l’haleine. En plus, sa teneur élevée en potassium et en calcium permet de redonner de l’éclat à vos dents. Ce n’est pas tout ! La menthe possède des vertus anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l’inflammation des gencives
Alors, connaissiez-vous les bienfaits beauté de la menthe ?
Camila de la Biotyfull Team
