Beauté et rando : Les essentiels beauté en montagne   L’appel de la montagne fait de plus en plus d’adepte. D’ailleurs, vous en faites peut-être partie ! Vous troquez la serviette de plage pour les sentiers rocailleux à la découverte de paysages au-dessus des nuages. Des vacances ou même un week-end à la montagne, c'est l’occa…

Le Monoï : Découvrez les bienfaits de l’or parfumé de Polynésie Le monoï ! Son odeur suave, sa texture douce et envoûtante. Cette huile traditionnelle vous transporte tout droit sur les plages magiques de Polynésie 🌴. Issu des traditions de beauté des tahitiennes, chaque année, ce must have d’été n’en finit pas de nous ravir. …

Stretching : Découvrez les bénéfices des étirements sur le corps et l’esprit Après votre longue journée de travail, de votre séance de sport, en cas de douleurs musculaires, il existe une multitude de situations ou une séance d’étirements pourrait vous être bénéfique 💻. En effet, sportif ou non, le stretching s’adresse à tou…

Le double menton, nos astuces pour améliorer l’ovale de votre visage Passé un certain âge, un petit amas graisseux disgracieux peut venir se loger sous votre menton . Ce fameux double menton venant modifier l’ovale du visage !   Celui-ci peut être un complexe pour bon nombre de femmes ou d’hommes. Hélas, le double menton peut aller j…

Salades du monde : Nos idées recettes qui sortent des sentiers battus ! L’été est là ! Place aux escapades estivales ensoleillée ☀ ! Comme une envie de fraicheur et de légèreté. La gastronomie est un petit plaisir simple qui trouve toute sa place en vacances. Quoi de mieux que de bons petits plats pour accommoder vos journées ? L…

Routine Soin Bébé : quel soin naturel pour mon bout de chou ? Saviez-vous qu’un rapport alarmant de l’ONG « WECF », pointe du doigt le nombre conséquent de produits de soin pour bébés pourvus de perturbateurs endocriniens et de conservateurs allergènes ? De nombreux scientifiques alertent depuis quelques années sur le « cocktail exp…

Podcast de l’été : Nos podcasts préférés à écouter sans modération   Ça y est, les vacances sont enfin là. Ainsi, c'est l’occasion d’appuyer sur la pédale de frein et de ralentir le rythme. Alors, au programme : farniente, moments conviviaux et repos ☀. En outre, bien installé sur votre transat, écouteurs dans les oreill…

L’eau de mer, les 8 bienfaits de la grande bleue L’eau de mer n’a plus à faire ses preuves. Cet élément offert par dame nature, est de nos jours, largement utilisé afin de soigner et/ou améliorer toutes sorte de pathologies. Mal de dos, rhumatismes, troubles circulatoires ou respiratoires. Les thalassothérapies et balnéothérapies f…

Graines de Chia : L’actif superfood tendance qui vous veut du bien 1/ Qu’est ce que les graines de chia ? Les graines de chia sont de petites graines qui proviennent de la plante « Salvia Hispanica », originaire du Mexique et d’Amérique Centrale. Elles sont cultivées depuis des millénaires chez les Mayas et les Aztèques. En effet, …

Cocktails de l’été : Nos idées pour un moment convivial   L’heure des apéros en terrasse et des barbecues dans le jardin a sonné ! Alors, pour épater les papilles de vos invités, rien de mieux que les cocktails d’été ! Ainsi, en version avec ou sans alcool, les cocktails de l’été misent sur la fraîcheur et la sophisticat…